他们坐席正吃的时候，耶稣说：“我实在告诉你们，你们中间有一个与我同吃的人要卖我了。”（可十四18）
在领圣餐之前，我们应该自我省察。
我们无需怀疑这是主严肃的警告：“你们中间有一个与我同吃的人要卖我了。”祂特意要激起门徒们的心，让他们来反思自己的光景，我们看到，他们就忧愁起来，一个一个地问祂说：“是我吗？”祂定意要来教导全世界的教会，领受圣餐的时间也是一个要殷勤自我省察的时间。
圣餐的益处完全取决于领受者的心灵和信心的状态。如果我们的心和意志没有配合的话，那么，我们所领受的饼和酒就没有任何能力使我们的灵魂得益，像药物可以有益于我们的身体一样。单单靠传道人将饼和酒分别为圣，而我们自己并没有正确地带着信心来领受圣餐的话，那么，我们就不会得到任何益处。然而，有些人宣称圣餐对于所有的人都有益处，不管领受者的心是什么样的，这样的说法是荒诞的、不符合圣经的，这也会导致卑劣的、邪恶的疑惑。
在领受圣餐之前，我们需要预备自己的心，英格兰教会的要理问答如此描述：我们应该“省察自己，察验我们是否真的为自己的罪而悔改，我们是否定意要过一个新的生活，我们是否真实地信靠神借着耶稣基督所赐下的恩典，我们是否心存感恩地记念祂的死，我们是否对所有人都满有爱心。”如果我们的良心可以满意地回答这些问题，那么，我们就可以不用惧怕地领受圣餐。神所要求的并不多，我们也不能满足于比这少的省察。
（选自《每日默想福音书》，王刚磊译，美国麦种传道会，标题为编者加。）
