读经、祷告等活动不单是为解决问题、使人生愉快，更是使人与上帝保持关系、渐渐长成基督身量和更像耶稣的方法。解决问题只是除掉人与人之间的拦阻，每日灵修则帮助人透过上帝的话与祷告和上帝保持关系。
早晨是灵修最好的时间，整个家庭在这时间聚集，是最好不过的事。当然，每人必须有好的操练，早睡早起，以致有足够时间灵修及做应做的事。研经在起初最好能读一小段，明了一个原则，不要读太多，以免不明白。宁可读一节圣经而了解意思，胜过一章一卷而不明其含义。当一个人开始操练读经时，最好在清楚看到一个原则时便停下来，问一问：“这原则是一个应许、命令、责任、警告或其他？”然后，他可以为今天如何实行这原则祷告，求上帝帮助；他必须整天思想一些真理，使真理融入生命，比如当他读到：“善待那些逼迫你的人”时，他可以想到自己在工作上如何运用此原则。他要善待那唠唠叨叨的太太；他要善待他的邻舍，即使这邻舍的孩子们屡次将石头掷入他汽车的汽油箱中，而他们的父母从不予以责罚。无论如何，这原则必须随时随地实行。今日圣经成了一本学术性及无关痛痒的书，主要是因为读的人将它与生活分开。圣经充满了要我们实行的真理，当一节经文被运用实行在日常生活中时，我们便会感到上帝的话真是活泼长存的。
（选自《成功的辅导》，P212-213，陈若愚译，团结出版社，标题为编者加。）
